Il Hwa Rang Do di Pisa è lieta di invitarvi a tre lezioni nelle quali potrete scoprire i fondamenti della nostra arte marziale, attiva nel nostro territorio da quasi vent’anni. Tre domeniche di Maggio nella splendida cornice del Lago dei Cavalieri, dove potremo allenarci insieme e a seguire condividere un momento di convivialità con un gustoso apericena gestito da Zaya Loungebar.
Le lezioni sono aperte a tutte le persone dai 13 anni in su, a prescindere dal grado di di preparazione fisica e da esperienze pregresse e si terranno sempre dalle 18.30 alle 19.30 (l’apericena sarà servito sul posto a fine lezione e prevede un drink a persona e consumazioni a buffet). E’ consigliato presentarsi con abbigliamento comodo.
Una singola lezione ha il costo di 20 euro, da versare al momento della prenotazione e comprende la consumazione al loungebar. Sono previsti sconti per studenti praticanti già iscritti o per chi sottoscrive l’iscrizione al nostro speciale mese di prova.
Le iscrizioni devono pervenire entro i termini stabiliti sotto, all’istruttore Andrea Carbone mediante messaggio al 3282551509 o all’email: carboneandrea.hrd@gmail.com
Qua di seguito i dettagli delle lezioni:
- Lezione 1 – Dom 3 Maggio
Iscrizione entro: 27 aprile
“Lezione introduttiva al Hwa Rang Do, Arte marziale coreana“
Apprenderemo i fondamenti della meditazione e delle tecniche di respirazione del Hwa Rang Do, quindi le principali posizioni e tecniche di attacco e di parata. - Lezione 2 – Dom 10 Maggio
Iscrizioni entro: 4 maggio
Tecniche difensive nel Hwa Rang Do e principi di Difesa personale”
Illustreremo le principali tecniche di difesa e di studio delle leve articolari del nostro corpo e i fondamenti teorici della difesa personale, con alcune applicazioni pratiche. - Lezione 3 – Dom 17 Maggio
Iscrizioni entro: 10 maggio
“Armi tradizionali del Hwa Rang Do – Dal bastone alla spada”
introduzione alle armi tradizionali della nostra arte marziale, come il ssa jyel bong (bastone a due pezzi), jung bong (bastone lungo) e jung gum (spada).
Per conoscere ulteriori dettagli o richiedere più informazioni, non esitate a contattarci.